(7)日一大早，小伙伴們就開(kāi)始在朋友圈曬出門時(shí)的能見(jiàn)度圖片了。各式各樣的“仙境大片”讓很多市民對(duì)南充的空氣質(zhì)量擔(dān)憂，有些市民甚至戴上口罩出行。昨日下午4時(shí)48分， 市氣象臺(tái)發(fā)布霾黃色預(yù)警信號(hào)稱，預(yù)計(jì)我市24小時(shí)內(nèi)部分地方將出現(xiàn)中度霾，請(qǐng)公眾注意霾天氣帶來(lái)的不利影響。
呼吸道疾病患者增多，遇到霧霾天，戴口罩是很好的防范措施，而且**戴專業(yè)的防霾口罩。
霧霾來(lái)襲，人們用口罩來(lái)減少污染物對(duì)呼吸道的傷害，卻忽視了霧霾對(duì)眼睛的傷害。不少人一到霧霾天就會(huì)出現(xiàn)眼睛癢、流淚的現(xiàn)象，原來(lái)，眼睛遇見(jiàn)霧霾也會(huì)“吃不消”。霧霾天，如何讓你的眼睛免受傷害？
霧霾天就少出門，及時(shí)凈化室內(nèi)空氣
如果霧霾嚴(yán)重就盡量留在家中，尤其老人孩子由于抵抗力弱，更應(yīng)盡量減少外出。在霧霾天氣條件下，家庭應(yīng)關(guān)閉門窗，避免生活所在的室內(nèi)環(huán)境受到污染，對(duì)眼睛健康造成傷害，等到霾散日出時(shí)再開(kāi)窗換氣�？諝鈨艋鞯倪^(guò)濾網(wǎng)能夠有效吸附有害物質(zhì)，起到凈化空氣的作用。
勿隨意用眼藥水，**用清水洗眼
霧霾天氣外出歸來(lái)后，可及時(shí)清洗身體皮膚，可以用人工淚液或清水沖洗眼睛，減少細(xì)菌附著的時(shí)間，保護(hù)眼睛健康；出現(xiàn)眼部不適時(shí)，切不可自行隨意購(gòu)買眼藥水滴眼，如果沒(méi)有對(duì)癥下藥反而會(huì)對(duì)眼睛造成影響，如眼部不適需及時(shí)到正規(guī)專業(yè)眼科醫(yī)院就醫(yī)。
合理飲食，外出人群可戴防護(hù)鏡
霧霾對(duì)于人體的影響是多方面的，保護(hù)眼睛也應(yīng)該注重飲食方面的調(diào)理。
平時(shí)應(yīng)多飲水，注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品。外出人群可戴防護(hù)類眼鏡，可以減少眼睛附著微粒引起不適癥狀情況的發(fā)生。
